| 独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業 |
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 独立行政法人福祉医療機構「長寿・子育て・障害者基金」助成事業
第１回スタッフ研修会 2008-07-10
講師：植村明美先生（カウンセラー）
ストレス社会の昨今、心の病のほかに眠れないなどでカウンセリングやメンタルクリニックを訪れる人の数が年々増えています。
しかし、どこか心の片隅で「え？カウンセリング？メンタルクリニック？」と思う方もまだまだたくさんいらっしゃると思います。
日本の多くのカウンセリングは、ただ話を聞いてくれるだけということが多いようです。話を遮らずうんうんとうなずいて聞いてくれるだけですっきりする人もいると思いますが、多くのひとはそれでもなぜかすっきりしない…と感じているのではないでしょうか？
植村先生のカウンセリングは、話を聞くだけではなく、自分がどうしたいのか、どうなりたいのかを気付かせ、新たな決断を促すという方法です。
カウンセリングにもいくつかタイプがあることを知りました。ちょっとつらくなったとき、我慢せずに好きなことを存分にしてみたり、その人その人にあったカウンセリングを受けてみたり…
心の健康を保てるよう、カウンセリングも上手に活用してみるのもよいですね。 【りんご 】
特定非営利活動法人はぁもにぃ
http://npo516npo521.mad.buttobi.net/
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2008年7月10日（木）22:42 | 2008年度（助成金事業） | 管理
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